Хотите иметь здоровое сердце? Измеряйте давление следующим образом

Гипертония является предупреждающим знаком, когда речь идет о целом ряде проблем со здоровьем. Оказывается, что лучший способ определить здоровье сердца человека — это проверять его кровяное давление в течение 24 часов. Этот метод может помочь, среди прочего, в регуляции синдрома белого халата, при котором стресс от посещения кабинета врача может повысить артериальное давление человека.

Болезнь сердца является основной причиной смерти в Соединенных Штатах, где на них приходится почти 1 из 4 смертей, или около 610 000 смертей в год. Подавляющее большинство случаев сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить, если бы пациенты заранее получили правильный диагноз и получили доступ к лечению.

Как бороться с гипертонией?

гипертонияОдин из способов выявления симптомов сердечных заболеваний — просто измерить артериальное давление. Давно известно, что высокое кровяное давление является самым большим и с самым высоким уровнем излечимости фактором риска, связанным с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), многие люди не знают, что варианты лечения существуют.

Ученые обнаружили новый способ более точного измерения артериального давления. Это может помочь заставить людей принимать правильные лекарства и помочь им предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Регистрируя артериальное давление у людей в течение 24 часов, а не один раз в клинике или больнице, врачи могут лучше диагностировать гипертонию и эффективно прогнозировать риск сердечных заболеваний. Это то, что дают результаты нового международного исследования, опубликованного недавно в «JAMA».

24-часовой период измерения является ключом к успеху

Чтобы определить наиболее надежный способ измерения артериального давления, ученые собрали данные измерений у 11 135 человек из Европы, Восточной Азии и Латинской Америки за 14 лет. Они сравнили точность измерений артериального давления, которые были сделаны один раз в больнице или амбулаторно, с данными, которые были взяты как ночью, так и днем ​​в течение 24 часов.

Администрация сайта рекомендует

Лучший препарат для лечения гипертонииNormaten

Хотите иметь здоровое сердце? Измеряйте давление следующим образомНа Российском рынке появился новый препарат для лечения гипертонии — Normaten

На текущий момент это единственное лекарство, которое не просто сбивает давление, но и восстанавливает работоспособность кровеносных сосудов, тем самым, в 98% случаев, помогает гипертоникам полностью избавиться от страшной болезни.

Исследователи обнаружили, что 24-часовое (включая ночное) измерение артериального давления дало возможность более точно оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с амбулаторными показаниями. Полученные данные доказывают, что эти измерения должны проводиться повторно, и это поможет диагностировать проблемы с сердцем. До сих пор ученые не знали об этом, как объявил соавтор исследования доктор Глэдис Маэстр из Техасского университета, Медицинская школа Рио-Гранде-Вэлли.

Артериальное давление — лучший показатель

Хотите иметь здоровое сердце? Измеряйте давление следующим образом

Чем больше результаты измерения артериального давления отклоняются от идеальных, тем выше вероятность того, что у обследуемого в конечном итоге возникнет проблема со здоровьем. Об этом сообщил доктор Ричард Райт, кардиолог из медицинского центра Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике. Однако при измерении артериального давления, например в клинике, кабинете врача или больнице, возникает огромная проблема.

Многие люди имеют повышенные измерения артериального давления из-за страха оказаться в такой среде — этот страх известен как эффект белого халата — и высокие результаты неточно отражают обычный уровень артериального давления человека.

Давление меняется даже изо дня в день в условиях стресса и физических упражнений. Обычно оно самое низкое ночью во время сна. Доктор Райт добавил, что даже стресс от надевания манжеты для измерения артериального давления или посещения врача в комнате может вызвать повышение артериального давления у некоторых людей.

Частые замеры как путь к успеху

Мониторинг артериального давления в режиме 24/7 обеспечивает понимание вашего артериального давления в течение дня, а не только в это время. Большим преимуществом измерения артериального давления во время сна является то, что на результаты не влияет прием пищи в течение дня или занятия — в конце концов, когда вы спите, вы ничего не делаете.

Важный факт

Мужчины чаще, чем женщины, страдают от гипертонии, а самые высокие показатели распространенности наблюдаются у людей старше 50 лет. Именно в этом возрасте происходят гормональные изменения, двигаться мы начинаем все меньше, вес растет, а накопленные за годы жизни переживания не дают покоя. В группу риска попадают мужчины старше 55 лет и женщины старше 65.

Но стоит помнить, что гипертония не имеет возрастных ограничений, и страдать от повышенного давления могут даже совсем молодые люди.

Амбулаторные мониторы дают врачам лучшее представление о том, как артериальное давление влияет на пациента в реальной жизни, а также когда он спит, когда оно должно падать. Такие измерения устраняют ошибки, типичные для измерений в кабинете врача.

Врачи для этого эксперимента также получили ряд данных о недавних уровнях активности пациента, времени приема лекарств и отдыха перед измерением, чтобы они лучше понимали состояние конкретного человека. Об этом сообщила доктор Николь Харкин, сертифицированный кардиолог и липидолог в Manhattan Cardiovascular Associates.

Согласно доктору Харкину, в текущих рекомендациях по кардиологии и Американской кардиологической ассоциации по артериальному давлению рекомендуется использовать метод мониторинга артериального давления для лучшего прогнозирования сердечно-сосудистых заболеваний только врачом. Однако эти медицинские измерения могут отличаться. Поэтому врачи должны уделять больше внимания долгосрочным измерениям. И пациенты, если они знают о гипертонии, смогут быстрее начать выздоровление.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *