Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Геморрой у женщин: признаки, причины и лечение в домашних условиях

Профилактика

Поскольку женщины больше подвержены геморрою, им необходимо придерживаться ряда простых правил для профилактики заболевания. Так, например, следует внимательно относиться к своему пищеварению, не допускать запоров, чтобы не раздражать и не напрягать стенки прямой кишки.

Продукты питания при геморрое

Диета при геморрое

Обязательно нужно выполнять физические упражнения в течение дня. Даже при сидячей работе следует вставать каждые 40-60 минут и делать небольшую разминку. Хорошо будет не простой пройтись, а, например, подняться и спуститься по лестнице несколько этажей, чтобы кровообращение в малом тазу усилилось.

Осторожно следует относиться к поднятию тяжестей. Если необходимо перенести тяжелый груз, во-первых, лучше распределить его, по возможности, на 2 руки, во-вторых, нужно отдыхать каждые 15 минут, если нести его нужно долго

Геморрой – это не приговор. Даже если он появился его можно с успехом вылечить на начальных этапах, главное вовремя обратиться к врачу и не стесняться своей проблемы.

Как лечить внутренний геморрой препаратами и народными методами

В зависимости от степени заболевания, лечение внутреннего геморроя возможно несколькими способами.

Лекарственные средства врач назначает для купирования болезни, в качестве профилактики, перед предстоящей операцией, также препараты пациент может принимать во время реабилитации, для профилактики геморроя.

При внутреннем геморрое чаще всего назначаются свечи, это самый удобный, самый эффективный способ. Ректально лечение внутреннего геморроя проводят на первой или второй стадиях заболевания.

В состав лекарственных препаратов входят, как правило, компоненты, снимающие боль, воспаления, зуд, вещества, которые останавливают кровь:

  • Наиболее известные препараты против геморроя снимающие боль, жжение: Анестезол, Релиф, Ультрапрокт.
  • Средства при осложненном геморрое: Релиф ультра, Простопин.
  • Универсальные средства при внутреннем геморрое: Олестезин, Симетрид, Проктозан.

Челок, обнаруживший у себя заболевание, часто впадает в панику, не знает, как лечить внутренний геморрой.

К радикальным методам избавления от геморроя относятся безоперационные вмешательства.

Выделим наиболее популярные:

  1. Инфракрасная коагуляция — удаление кровеносного сосуда тепловым облучением, при этом геморроидальный узел разрушается, ткани заживают.
  2. Криодеструкция — воздействие на узлы низкой температурой (-195 градусов).
  3. Склеротерапия — метод, при котором в сам узел вводится специальное вещество вызывающее разрушение сосудистых тканей.
  4. Лазерное лечение — непосредственно на сам узел направляют поток лазерного излучения.

Радикальные методы в большей части являются эффективными в борьбе с данным недугом.

Народные рецепты

На ранних сроках, заболевание лечится в домашних условиях. Рассмотрим наиболее действенные народные методы лечения.

  1. Из картофеля изготавливают свечи, которые вставляются перед сном в анальное отверстие.
  2. Сок сырого картофеля водится в прямую кишку с помощью шприца.
  3. Листья садовой земляники отваривают, настаивают. С помощью отвара делают клизмы.
  4. Если геморрой сопровождается слабым кровотечением, используют настой облепихи. Вводят его в прямую кишку два раза в день.
  5. Отвар крапивы также способствует рассасыванию геморроидальных узлов на раннем сроке. Лечиться крапивой нужно два месяца.

Теперь стало ясно, как лечить внутренний геморрой, обнаружив у себя недуг, не стоит бояться, необходимо записаться на прием к специалисту на осмотр.

Осложнения

Внутренний геморрой опасен тем, что заболевание способствует тромбозу в сосудах из-за застоя крови в венах прямой кишки. Человек при этом может чувствовать сильную ноющую боль. Постоянные кровотечения из анального отверстия могут быть осложнениями геморроя. При этом больной чувствует недомогание, головную боль, может развиваться анемия.

У пожилых людей постоянное выпадение геморроидальных узлов приводит к ослаблению мышц прямой кишки. В результате наблюдается постоянное, неконтролируемое отхождение газов, жидкий стул.

Как предотвратить

Самым правильным, действенным способом предотвращения болезни является своевременный поход к врачу, даже при малейших подозрениях

Важно определить геморрой именно на ранней стадии, после чего его легче вылечить. Самостоятельно обнаружить недуг на раннем сроке невозможно, так как болезнь развивается без особых симптомов. Чтобы геморрой не образовался, важно соблюдать рекомендации по его профилактике, не вести сидячий, малоподвижный образ жизни, правильно питаться, не поднимать тяжести

Женщинам после родов сразу следует наблюдаться у врача

Чтобы геморрой не образовался, важно соблюдать рекомендации по его профилактике, не вести сидячий, малоподвижный образ жизни, правильно питаться, не поднимать тяжести. Женщинам после родов сразу следует наблюдаться у врача. https://www.youtube.com/embed/y-2YAQkdoiI

От чего появляется геморрой у женщин

Существует множество причин, по которым у женщин и мужчин развивается геморрой. Сходными причинами можно назвать:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Ожирение;
  • Длительное нахождение в сидячей позе (в том числе на унитазе);
  • Хронические запоры;
  • Хронические поносы;
  • Любые заболевания, вызывающие хронический кашель;
  • Заболевания органов малого таза;
  • Варикозная болезнь

Однако, помимо этих причин, развитие геморроя у женщин чаще всего вызывают беременность и гормональные изменения в организме.

Во время беременности есть ряд причин, по которым с 60% вероятностью у женщины начинается геморрой. Во-первых, это изменение гормонального фона. Гормональный фон влияет на все органы и системы женщины, чаще всего происходят изменения в работе желудочно-кишечного тракта. Возникают запоры или расстройства стула, что приводит к постепенному растяжению стенок геморроидальных узлов

Беременной обязательно нужно обратить на этот момент внимание, поскольку это первый сигнал идти с начинающейся проблемой к проктологу. Пренебрежение этими симптомами ведет к дальнейшему развитию заболевания, которое осложняется следующим этапом беременности – увеличением плода и одновременным увеличением давления на тазовое дно

Это приводит к еще большему ослаблению стенок сосудов прямой кишки и застою крови в геморроидальных узлах, боли не только во время дефекации. В области ануса женщина может заметить первые узлы или шишечки. Также могут начаться эпизоды кровотечений при походе в туалет. Поэтому, если вы планируете беременность, обязательно сделайте предварительный анализ состояния вашего кишечника.

Обычно появление узлов обнаруживает гинеколог на очередном приеме

Поскольку геморрой у беременной не представляет опасности для плода, то женщина не особо обращает внимание на факт обнаружения у нее первых шишек, особенно, если проблема не проявляет себя болевым симптомом. В этом заключается ошибка, поскольку дальнейшие потуги во время родов способствуют усугублению имеющейся проблемы

Послеродовой геморрой сложнее поддается лечению. Пациенты с первичным геморроем нередко из-за отсутствия своевременно лечения в дальнейшем имеют проблему анальной трещины.

Даже если женщина не обнаружила у себя каких-либо изменений в районе заднего прохода, но испытывает эпизодические жжение и зуд, необходима консультация проктолога. Необходимо помнить, что варикозное расширение вен до беременности также является поводом посетить врача, не дожидаясь симптомов геморроя, поскольку риск его развития очень велик.

Второй специфической женской причиной, не связанной с беременностью, является изменения гормонального фона и связанные с ним изменения работы и состояния внутренних органов менструальный период. Увеличивается внутрибрюшной давление из-за повышенного притока крови к органам малого таза. Зачастую симптомы давления в брюшине дополняются проблемами со стулом. При запорах крайне не рекомендуется тужиться, необходимо пользоваться вспомогательными средствами. Показана диета. Перед месячными лучше всего изменить свой рацион питания и употреблять в пищу больше овощей, фруктов и жидкости, для предупреждения запоров.

Рекомендуем избегать любых действий, которые могут спровоцировать у вас заболевание, поскольку в этот период организм особенно расположен к тому, чтобы при любом неудачном стечении обстоятельств, спровоцировать у вас симптоматику геморроя. Это могут быть:

  • Прием алкоголя и острой пищи;
  • Стрессы и нервные переживания;
  • Поднятие тяжестей и интенсивные занятия спортом;
  • Проблемы со стулом;

Типы геморроя

  • По течению – острый и хронический.
  • По форме – наружный, внутренний и комбинированный.
  • По наличию дополнительных патологических процессов – осложненный и неосложненный.
  • По степени выпячивания узлов – первая, вторая, третья и четвертая стадия.

Подробнее о каждом типе

Острая форма выражена явными проявлениями – перианальным отеком, синюшностью или почернением тканей вокруг сфинктера, сильной болью. Шишки могут давать болезненные ощущения при прощупывании, в процессе опорожнения кишечника, при напряжении (чихание, кашель).

Хроническая форма проявляется неинтенсивной болью или дискомфортом. В этом заключается опасность – у пациентки складывается ощущение, что болезнь незначительная, проходящая, ее можно перетерпеть. Если лечение не было назначено, со временем узлы выпадают. Некоторые образования невозможно вправить.

Наружный тип назван так из-за расположения узелков – снаружи анального отверстия, вокруг него.

Внутренний геморрой диагностируют, когда образования расположены внутри ануса. При визуальном осмотре такой тип невозможно определить, явные симптомы – выпадение шишек, кровь в стуле появляются на более поздних стадиях.

Смешанный тип предполагает наличие узлов внутри ануса и снаружи, вокруг сфинктера.

Неосложненная форма – течение заболевания без дополнительных отягощающих факторов: некроза, образования гематомы, ущемление узла.

Осложненная форма характеризуется более сложной клинической картиной. Вместе с основным симптомом – наличием и выпадением узлов у пациента присутствуют анальные трещины, воспаление, парапроктит.

  1. Первая стадия – кровотечения, без выпадения узлов и критических изменений в продольной мышце.
  2. Вторая характеризуется выпячиванием шишек, которые женщина может вправить самостоятельно.
  3. На третьем этапе ситуация усугубляется – выпавшие узлы невозможно вправить пальцем, кровотечение и зуд усиливаются, наблюдается локальная мышечная дистрофия.
  4. Четвертый этап диагностируется при выраженной боли, регулярном выпадении шишек, утрате мышечного тонуса в области анального канала.

Геморрой на нервной почве: особенности лечения

В психосоматике нет таблеток и линиментов. Лечение – это внутренний потенциал самого человека. Можно провести курс эффективной терапии, даже прооперироваться, но, если негативные эмоции останутся частью вашей жизни – успеха не будет.

Рецидив за рецидивом, присоединение других заболеваний – это перспектива на будущее при таком раскладе. Психосоматика геморроя достаточно сложна. Как вы думаете, о чем говорит возникший геморроидальный узел? Эстонский врач Лууле Виилма, например, уверена, что это сигнал организма о постоянной войне человека с проблемами без положительного результата, то есть, без победы над ними. У нее есть целая теория:

  • локализация повреждений в тонком кишечнике – свидетельство перегруженности человека борьбой с мелочами жизни в ущерб его грандиозным планам;
  • патология средних отделов кишечника – это сигнал о невозможности насладиться счастьем жизни каждый день в угоду «светлому будущему»;
  • поражение прямой кишки, ануса, заднего прохода – говорит о бытовых неурядицах, тогда как человек настроен на крупные проекты.

Значит, чтобы вылечить геморрой с помощью психосоматики, следует научиться контролировать свои эмоции, отличать главные от второстепенных, осознать и устранить их. Выбрать оптимальную методику устранения проблемы поможет психолог.

Иногда причина находится в глубине подсознания, тогда без посторонней помощи точно не обойтись. Геморрой требует комплексного подхода. Верным решением будет одновременное лечение у проктолога и психолога. Такой подход позволит устранить болезнь на данный момент и предотвратить ее ремиссию.

А что думают другие специалисты?

По мнению уже знакомой нам Луизы Хей, анус – это коридор освобождения от негативных эмоций. Иными словами, мы в прямом смысле освобождаемся через задний проход от чувства вины, страха, старых догм, убеждений – всего, что мешает мыслить позитивно, а проще сказать – от причин, вызывающих геморрой. Прямая зависимость налицо.

Доктор В. Синельников немного иначе интерпретирует такую взаимосвязь. По его мнению. геморрой возникает только тогда, когда человек не желает через прямую кишку освободиться от старого гнева, обид, боли утрат, то есть отпустить свое прошлое.

Его коллега – В. Жикаренцев видит в качестве психологических причин формирования геморроя страх преступить запретную черту, расстаться с тягостными чувствами, боязнью пустить процесс существования на самотек.

Психолог Лиз Бурбо считает психосоматикой геморроя скрытые страхи, которые человек не хочет обсуждать ни с кем, подавленные эмоции, особенно, связанные с денежными, материальными проблемами. Врач связывает дисфункцию при опорожнении кишечника с постоянным желание человека поскорее закончить любое дело. Это напряжение материальное проявление желания обладать кем-то или чем-то без перспектив на реализацию такой мечты. Анус – символ конца любого процесса. Боль в аноректальной зоне говорит о чувстве вины в связи с сильным желанием что-то прекратить, а кровотечение – это результат запрета наслаждения жизнью.

Рэйкисты (рэйки – это вид нетрадиционной медицины, в котором используется техника «исцеления путём прикасания ладонями») считают психосоматической причиной геморроя нежелание человека расстаться с чем-либо, а гуру йоги Г. Стаценко – жадность.

Управляя мыслями

Психологических причин образования геморроя достаточно. Все они купируются наукой управления мыслями. Что это такое? Ряд исцеляющих тело и душу принципов:

  • полюбить себя, обрести уверенность в том, что ты заслуженно достоин большего;
  • отпустить прошлое (любое!);
  • выпустить наружу чувства, выговориться, нарисовать картину, написать стихи, выплакаться, прокричаться, убрать весь негатив;
  • оценить красоту жизни и незначительность текущих проблем в сравнении с возможностью наслаждаться бытием (кредиты, долги, временные неудачи – мелочь, не стоящая минуты жизни);
  • найти время на духовное развитие, творить, получать удовольствие от того, что делаешь.

Лечение геморроя

Существует несколько подходов в лечении геморроя в зависимости от стадии и формы заболевания. Пациенты по ряду причин долгое время затягивают с визитом к врачу, поэтому часто приходится сталкиваться с тяжелыми формами заболевания.

 Консервативная терапия

В лечении геморроя в первую очередь пациенту дают рекомендации относительно нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Для устранения запоров рекомендуется принимать адекватное количество жидкости, а также употреблять пищу с достаточным количеством пищевых волокон. Для лечения запоров в пищевой рацион рекомендуется добавлять отруби, семена льна, а также овощи и фрукты.

Лекарства при геморрое назначают в зависимости от клинической картины:

  • При болевом синдроме назначаются ненаркотические анальгетики как системного, так и местного действия (таблетки, свечи, гели, мазь).
  • При тромбозе геморроидальных узлов пациенту назначают антикоагулянты местного действия. Это мази, содержащие гепарин или троксерутон. Если тромбоз узлов осложнен и воспалением мягких тканей, то в таком случае назначаются комбинированные препараты, содержащие как обезболивающие, так и тромболитические и противовоспалительные компоненты (Проктоседил, Прокто-гливенол, Ауробин, Проктозан и другие).
  • При геморроидальных кровотечениях используются местные и системные флеботонические (Детралекс, Флебодия) и гемостатические (Этамзилат, Тронексам и другие) препараты.
  • При воспалительных процессах применяются нестероидные противовоспалительные препараты местного действия в виде суппозиториев, мазей или гелей.

Геморрой у женщин нередко возникает при беременности и родах. Геморрой при беременности должен лечиться очень щадящими методами, поскольку беременной женщине не рекомендуется принимать некоторые лекарства от геморроя, которые назначаются в обычном порядке. Геморрой у мужчин – также довольно частое явление, вызванное рядом других причин и факторов, о которых речь пойдет дальше.

Малоинвазивные вмешательства

При неэффективности консервативной терапии большинству пациентов с внутренним геморроем на 1-3 стадии показаны малоинвазивные вмешательства. В настоящее время таким пациентам предлагаются следующие методы лечения геморроя:

  • Склерозирование внутренних геморроидальных узлов – введение склерозирующего вещества в ткани внутренних геморроидальных узлов. Чаще всего в качестве склерозирующих веществ используются тетрадецилсульфат натрия и полидоканол. Эффективность такого лечения составляет 75-90%.
  • Методика инфракрасной фотокоагуляции – устранение геморроидальных узлов при помощи инфракрасного теплового потока. Эффективность данной процедуры составляет 60-70% .
  • Лигирование геморроидальных узлов – лечение внутреннего геморроя лигатурой (латексными кольцами). Суть такого лечения состоит в том, что на сосудистую ножку геморроидального узла накладывается латексное кольцо, которое пережимает узел, перекрывая кровоток. Спустя 2-3 недели узел спадает, а на его месте образуется небольшой рубец.
  • Дезартеризация геморроидальных узлов – методика лечения, при которой проводится прошивание и перевязка прямокишечной артерии. Эффективность такого лечения составляет 81%, а после операции пациенту проводят антибактериальную терапию .

Хирургическое лечение

Операция по удалению геморроидальных узлов (геморроидэктомия) показана для пациентов с 3-4 стадиями геморроя при неэффективности консервативной терапии и малоинвазивных методик. В настоящее время геморроидэктомия остается одним из наиболее эффективных методов лечения геморроя. Недостатком такого оперативного вмешательства является относительно длительный реабилитационный период и повышенная частота осложнений по сравнению с малоинвазивными методиками лечения. В зависимости от стадии заболевания и сопутствующих заболеваний пациентам выполняют следующие виды геморроидэктомии:

  • Закрытая геморроидэктомия – удаление узлов с ушиванием кожно-слизистых перемычек и восстановлением слизистой оболочки.
  • Открытая геморроидэктомия – удаление узлов без ушивания послеоперационных ран.
  • Геморроидопексия (операция Лонго) – операция, которая проводится с 1993 года. Суть такого вмешательства состоит не в удалении геморроидальных узлов, а в их подтягивании за счет иссечения небольшого участка слизистой ткани, расположенной выше зубчатой линии в прямой кишке. Края образовавшейся раны соединяют титановыми скрепками. Подтягивание узлов приводит к нарушению их кровотока, вследствие чего со временем они запустевают и замещаются соединительной тканью.

Средства от геморроя у женщин

Проанализировав вышеизложенную информацию, можно сделать однозначный вывод: чем раньше вы приступите к лечению болезни, тем лучше. Проще всего избавиться от геморроя на начальных стадиях, используя системные препараты, местные средства, клизмы. Их действие поможет снять воспаление и уменьшить боль, убрать отеки, жжение и зуд, остановить кровотечение. Не запрещено дополнительно применять и методы народной медицины для лечения геморроя в домашних условиях.

Препараты

Все известные средства для лечения геморроя в домашних условиях делятся на группы по принципу воздействия:

  1. Антикоагулянты. Рассасывают тромбы, снимая отеки и воспаление, восстанавливают соединительную ткань, останавливают кровь. Пример – Гепариновая мазь.
  2. Гемостатики, коагулянты. Увеличивают свертываемость крови.
  3. Венотонизирующие, венопротекторные, веносклерозирующие. Повышают мышечный тонус. Делают вены менее проницаемыми, восстанавливают кровоток, снимают отечность и воспаление (Троксевазин, Прокто-Гливенол, Гинко-Билоба).
  4. Спазмолитики. Снимают боль.
  5. Иммуностимуляторы. Укрепляют иммунитет (Постеризан).
  6. Анестетики (Бензокаин, Лидокаин), противомикробные (Триклозан, Этазол натрия), противовоспалительные (Гидрокортизон, Буфексамак). Снимают боль, зуд, останавливают развитие инфекции, заживляют ранки.

Перечень назначаемых препаратов зависит от вида. Для лечения внутреннего геморроя­ применяют средства, препятствующие образованию узлов:

  • Флебодиа;
  • Детралекс.

Для лечения внешнего геморроя ­нужны препараты, действие которых направлено на восстановление поврежденных тканей, снятие отеков, воспаления, боли:

  • Диклофенак;
  • Гинко Форт;
  • Проктонис;
  • Анузол;
  • Гепариновая мазь;
  • Индометацин;
  • Пайлекс;
  • Ибупрофен.

Свечи

Ректальные суппозитории часто назначаются при геморрое у женщин, потому что они действенны и очень просты в использовании. Выбирая препарат, врач основывается на стадии заболевания, степени выраженности симптомов. Есть несколько общих правил, согласно которым должно осуществляться лечение геморроя в домашних условиях у женщин:

  • обязательно тщательно следить за гигиеной анальной области;
  • при отсутствии результата и появлении странных симптомов нужно пересмотреть тактику терапии, а затем и диагноз;
  • нужно избегать запоров;
  • применение суппозиториев, как правило, назначается на неделю-две со строгим соблюдением инструкции.

Перечень лучших свечей для лечения геморроя у женщин:

  • Прокто-Гливенол;
  • Релиф (обыкновенный, Ультра, Адванс);
  • Нео-Анузол;
  • Анузол;
  • Прополис ДН;
  • Анестезол;
  • Гинкор Прокто;
  • Натальсид;
  • Долопрокт;
  • Постеризан;
  • Облепиховое масло в суппозиториях;
  • Проктоседил-М;
  • Метилурацил;
  • Гамамелис;
  • Ультрапрокт;
  • Олестезин;
  • Проктис-М;
  • Гемо-Про;
  • Календула ДН;
  • Простопин;
  • Бетиол, Экстракт красавки;
  • Проктозан;
  • Гепатромбин Г;
  • Гепазолон;
  • Нигепан.

Лечение

Существуют такие способы лечения геморроя:

  • консервативная терапия;
  • оперативное вмешательство;
  • народные средства.

Лечение геморроя у женщин в домашних условиях должно быть комплексным. Народные средства являются вспомогательной терапией, поэтому должны применяться в комплексе с медикаментами.

Консервативное

Консервативная терапия эффективна при 1-3 стадии геморроя. Она включает:

  • лекарственные препараты (местные и системные);
  • корректировку питания;
  • изменение образа жизни, отказ от вредных привычек;
  • лечебную гимнастику.

Наиболее эффективны в качестве первой помощи при геморрое у женщин мази, кремы, гели и ректальные суппозитории. Местные препараты избавляют от боли, снимают воспаление и укрепляют стенки сосудов.

Лечение наружного геморроя у женщин возможно при помощи таких средств – Релиф, Безорнил, Гепатотромбин Г, Гепариновая и Троксевазиновая мазь. Перед нанесением местных средств нужно принять душ.

При внутренней форме эффективнее применять свечи от геморроя. Они быстрее купируют болевой синдром и снимают воспаление.

Для лечения внутреннего геморроя у женщин подойдут такие суппозитории:

  • Релиф Ультра.
  • Гепатотромбин Г.
  • Прокто-гливенол.
  • суппозитории с облепихой или прополисом.

Свечи от геморроя оказывают обезболивающее, противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Они эффективны при анальных трещинах.

Если свечи от геморроя и другие местные средства малоэффективны, то их нужно сочетать с таблетками. Препараты для приема внутрь – Троксерутин, Эскузан, Детралекс. Курс лечения таблетками составляет от нескольких месяцев.

Вылечить острую форму можно при помощи Адроксона, Литовита, Постеризана, эффективное лекарство от геморроя для женщин при его обострении —  Вольтарен, Диклофенак, Мовалис.

Упражнения от геморроя нужно делать регулярно, иначе они будут не эффективны.  Достаточно заниматься 10-15 мин., тогда через 2-3 недели можно заметить улучшения. Полезно делать «березку», «ножницы», «кошку», прогибы спины.

Хирургическое

Если свечи от геморроя и лекарственные препараты оказались не эффективными, а также в запущенных случаях показано оперативное лечение. Врач, лечащий геморрой, выбирает вид операции. К традиционному оперативному вмешательству по удалению геморроидальных узлов – геморроидэктомии прибегают редко.

Альтернативой хирургического вмешательства являются малоинвазивные методики:

  • лазеротерапия;
  • лигирование латексными кольцами;
  • инфракрасная коагуляция;
  • склеротерапия;
  • криодеструкция.

Эти методики позволяют быстро и практически безболезненно избавиться от болезни.

Народные методы

Народные средства от геморроя для женщин эффективны на начальной стадии, при обострении или наличии осложнений их применять не стоит. Лечение выглядит так:

  • Морковные, картофельные и свекольные компрессы.
  • Паровые или сидячие ванночки с отваров ромашки, шалфея, чистотела.
  • Микроклизмы с прополисом, медом, соком картофеля.
  • Мази на основе меда, лукового сока, мумие, прополиса или березового дегтя. Эти народные средства эффективны при наружной форме.
  • Самодельные свечи от геморроя из моркови или сырого картофеля. Нужно вырезать гладкий тонкий кусочек, смазать его медом.

Эффективное средство от геморроя для женщин – облепиховое масло. Оно снижает симптоматику, укрепляет сосуды и обладает ранозаживляющим действием.

Для беременной девушки народные средства являются наиболее безопасным способом избавиться от болезни.

Образ жизни. Как предотвратить геморрой

С причинами геморроя разобрались. Из них несложно выстроить понимание профилактических мер, способных предотвратить появление или обострение этого опасного недуга:

Корректируем питание

Важно, чтобы пищеварительная система работала, как часы. Без расстройств, запоров и прочих проблем

Значит, нужно употреблять больше овощей, богатых клетчаткой, каш, кисломолочных продуктов и пить достаточное количество воды. Принимать пищу лучше в одно и то же время, небольшими порциями, чтобы кишечник не перегружался.

Отказываемся от вредных привычек. Если они у вас есть — поищите способ с ними попрощаться. Тело скажет вам спасибо!

Больше двигаемся. «Нет времени», «нет сил», «нет денег» — отговорки, которые хоть раз использовала каждая. Но пора взять себя в руки. Ходьба — это бесплатно. Просто нужно встать и пойти. Прогуляться вместо сидения дома перед телевизором или компьютером. Выйти с утра немного пораньше и пройти пешком пару остановок перед работой. А возможно, всё же постараться и найти время для регулярного посещения спортзала (только исключите тренировки с большим весом).

Минимизируем стрессы. Совсем избежать их не получится, но нужно постараться научиться смотреть на жизнь позитивно и спокойнее воспринимать сложности. Возможно, стоит поработать с психологом или исключить из своей жизни наибольшие источники стресса.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации