Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Опасен ли панангин при беременности?

Инструкция и дозировка

  • Панангин принимается после еды. Это связано с тем, что соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке, снижает терапевтическую активность лекарства.
  • На время курса необходимо отказаться от приема похожих препаратов, содержащих калий и магний. Например, нельзя назначать Панангин одновременно с Аспаркамом. В противном случае это не только не принесет ожидаемой пользы, но и вызовет чрезмерное повышение уровня электролитов.

Панангин будущей маме назначает только врач, он и определяет рекомендованный режим дозирования. Обычный прием для взрослого человека ограничивается 1-3 таблетками 3 раза в сутки. Для беременных, как правило, дозировка сокращается до 1 таблетки в день. Длительность курса определяется строго индивидуально, так как будет напрямую зависеть от причины, по которой понадобилось назначить препарат, и динамики проведенного лечения.

Несмотря на то, что Панангин отпускается из аптек без рецепта, самолечение во время беременности – неоправданный риск. Препарат по своему составу и действию нельзя отнести к опасному, но вынашивание плода – особое состояние, при котором необходимо исключить любую вероятность угрозы матери и ребенку. Именно поэтому перед применением Панангина необходимо проконсультироваться с врачом.

источник

Насколько безопасен препарат?

Препарат широко используется в терапевтическом и кардиологическом профиле. В состав Панангина входит калия и магния аспарагинат. Действующие компоненты не токсичны, не оказывают прямого влияния на развитие плода. Лекарство обладает хорошей совместимостью, поэтому успешно используется в составе комплексной терапии.

Панангин выпускается в двух видах:

  • раствор для парентерального введения;
  • таблетки для приема внутрь.

Оптимальный выбор – назначение энтеральной формы Панангина, которая постепенно усваивается, снижая риск передозировки до минимума. Препарат не вызывает сонливости, привыкания и разрешен к применению при вождении транспорта.

Согласно официальной инструкции, принимать Панангин в период беременности не запрещено, но необходима осторожность. Это объясняется не тем, что были зафиксированы случаи отрицательного влияния на мать и будущего ребенка, а отсутствием проведения соответствующих клинических испытаний среди беременных женщин

Несмотря на то, что препарат допустимо принимать при вынашивании, стоит остерегаться побочных реакций.

Иногда могут возникать:

  • Диспепсический синдром — рвота, тошнота, диарея, неприятные ощущения в области желудка. Как правило, люди, у которых были зафиксированы эти нежелательные явления, страдали сопутствующей желудочно-кишечной патологией, например, гастритом с пониженной кислотностью.
  • Нарушение проведения электрического импульса в сердце от предсердия к желудочкам.
  • Парадоксальная реакция на препарат. Панангин во время вынашивания плода часто назначают с целью купирования экстрасистолии, однако иногда его прием, наоборот, провоцирует появление внеочередных сердечных сокращений.
  • Возможно возникновение диспепсического синдрома, сопровождаемого покалыванием, чувством мурашек в конечностях.
  • Гипермагниемия. При передозировке препаратом появляется гиперемия лица, ощущение постоянной жажды, судороги, угнетение рефлексов и дыхания. Использование Панангина в сверхвысоком количестве может спровоцировать остановку сердца. Однако это больше касается парентеральной формы, так как получить передозировку с помощью приема таблеток сложно.

Альтернативные источники калия и магния

Далеко не всегда для коррекции минерального баланса необходимо использовать фармпрепараты. Повысить уровень макроэлементов можно и с помощью правильного питания. Перечень продуктов с высоким содержанием Калия и Магния представлен в таблице.

Источники КалияИсточники Магния
  • картофель (особенно в запеченном виде);
  • фасоль;
  • курага, чернослив и другие сухофрукты;
  • фрукты (авокадо, апельсин, банан);
  • красная рыба (лосось);
  • шпинат;
  • овощи (тыква, свекла, брюссельская капуста);
  • орехи (фисташки, миндаль).
  • какао;
  • гречневая, пшенная крупа;
  • орехи (кешью; миндаль, арахис, фундук);
  • морская капуста;
  • куриные яйца;
  • бобовые (фасоль, соя, горох);
  • овсянка.

Я точно знаю, что он помогает! моя история с тахикардией во время беременности, с кардиограммой!

Перебираю в памяти полезные препараты, которые мне довелось принимать во время беременности. Панангин один из них, он меня очень выручил при приступах тахикардии.

Где-то на шестом-седьмом месяц у меня начались жуткие сердцебиения, приступами: они усиливались в положении лежа, особенно на спине и могли длится часами. Я не могла подолгу уснуть из-за этого — стоило мне только прилечь и сердце колотилось у горла и мешало дышать. Я мучилась недели две, когда наконец-то меня мой гинеколог отправил к терапевту.

Мне сделали кардиограмму, но расшифровку я получила не сразу и сходила еще к другому врачу. Оба врача мне назначили Панангин курсом в 7-10 дней. Замечательно, но препарат мне помог.

Тут есть отзывы о том, что дескать, как же отследить эффективность и пользу для сердца?? В моем случае я уверена на 200%, что этот препарат мне помог. Через два дня я заметила существенные улучшения, а через неделю приступы вообще прекратились.

Вот кардиограмма 15-08-2012

видно, что частота сердцебиения зашкаливает — кардио- делали в положении лежа, еле выдержала полторы минуты лежания!

А вот через неделю приема все пришло в норму:

Доктор мне сказала, что если сердцебиение будет повторятся или для профилактики такого состояния можно пропить еще курс, сделав недельный перерыв. Дело было уже на 33-34ой неделе и я решила сделать еще один курс. До конца беременности и после родов тахикардия меня больше не беспокоила.

Вот такие пометки я сделала себя на упаковке, чтобы беременный мозг ничего не перепутал:

калий магний повышает, снижает кальций , натрий.

Препарат вобщем-то может показаться безвредным с точки зрения компонентов- он восполняет дефицит калия и магния. Но все равно нужно быть очень аккуратным с дозировокой микроэлементов, т.к. они обладают явным лечебным эффектом.

Сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма (преимущественно желудочковые аритмии), дополнительная терапия при лечении сердечными гликозидами, гипокалиемия, гипомагниемия, недостаточное поступление ионов магния и калия в организм при их дефиците в пищевом рационе.

Есть серьезные побочки:

Жалею, что сразу не пошла к врачу и мучалась понапрасну, думая, что моя тахикардия от растущего живота, который в положении лежа сдавливает полую вену и угнетает кровообращение и бла-бла. Вобщем, не умничайте и не фантазируйте, если у вас что-то подобное-сходите к доктору!

Инструкция по применению Панангин, дозировки

Панангин в таблетированной форме принимается внутрь (перорально) целиком. Не рекомендуется разжевывать или предварительно измельчать таблетку. Панангин следует принимать после еды, поскольку контакт препарата с желудочным соком может привести к снижению эффективности терапии.

Продолжительность терапии Панангином определяется лечащим врачом в индивидуальном порядке, учитывая при этом состояние пациента и реакцию на лечение.

Стандартно взрослым назначают по 1й или 2 таблетки трижды в сутки. При необходимости доза препарата может быть повышена до 3х таблеток трижды в сутки.

Уколы Панангин в форме концентрата для приготовления раствора применяется исключительно для внутривенного введения. Для приготовления раствора содержимое одной ампулы Панангина разводят в 50-100мл раствора глюкозы 5%. Рекомендуется вводить капельно по 10-20мл раствора.

В случае необходимости повторное введение препарата возможно с интервалом от 4х до 6ти часов. Продолжительность терапии также определяется врачом индивидуально.

Побочные эффекты

Отзывы пациентов подтверждают, что Панангин может вызывать некоторые побочные эффекты. При быстром внутривенном ведении возможно развитие симптомов гипермагниемии и/или гиперкалиемии.

Согласно инструкции по применению Панангин, прием таблеток может спровоцировать:

Противопоказания

Панангин противопоказан при индивидуальной чувствительности к любому из компонентов препарата, при хронической почечной недостаточности, при повышенном содержании ионов магния и калия в крои (гипермагниемии, гиперкапиемии).

Препарат нельзя принимать при болезни Аддисона, атриовентрикулярной блокаде первой-третьей степени, при развитии кардиогенного шока, когда артериальное давление падает ниже 90 мм ртутного столба.

Панангин не назначается при нарушенном метаболизме аминокислот, гемолизе, выраженной миастении, обезвоживании и при остром метаболическом ацидозе.

Совместимость с другими препаратами

При одновременном лечении сердечно-сосудистых патологий Панангином Форте и приеме других медикаментозных средств возможны следующие последствия:

При комплексном приеме с диуретиками, адреноблокаторами, ингибиторами и нестероидными противовоспалительными средствами возможен избыток кальция и магния в организме. Это состояние проявляется покраснением кожных покровов и симптомами интоксикации

Панангин снижает терапевтический эффект некоторых противомикробных препаратов – Тетрациклина, Стрептомицина, Неомицина.

Анестетики, принимаемые с Панангином, снижают возбудимость ЦНС.

Положительный эффект от приема рассматриваемого медикамента наблюдается при его комбинации с сердечными гликозидами, так как побочные действия последнего сводятся к минимуму.

Передозировка

До настоящего времени случаи передозировки не описаны. При передозировке возрастает риск развития гиперкалиемии и гипермагниемии.

Симптомы гиперкалиемии: утомляемость, миастения, парестезия, спутанность сознания, нарушение сердечного ритма (брадикардия, AV-блокада, аритмии, остановка сердца).

Симптомы гипермагниемии: снижение нейромышечной возбудимости, позывы на рвоту, рвота, летаргия, снижение АД. При резком повышении содержания ионов магния в крови – угнетение сухожильных рефлексов, паралич дыхания, кома.

При приеме внутрь – нарушение проводимости сердца (особенно при предшествующей патологии проводящей системы сердца).

Лечение: отмена препарата, проведение симптоматической терапии (в/в введение 100 мг/мин раствора кальция хлорида), в случае необходимости – гемодиализ и перитонеальный диализ.

Применение при беременности

Данные о негативном влиянии препарата в форме раствора для в/в введения при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) отсутствуют.

С осторожностью следует применять препарат внутрь при беременности (особенно в I триместре) и в период лактации (грудного вскармливания)

Состав и действие препарата

Применение Панангина показано пациентам для восполнения магния и калия в организме на фоне различных сердечно-сосудистых заболеваний. В состав препарата вошли такие действующие компоненты, как аспарагинат магния и калия. При нехватке этих внутриклеточных катионов нарушаются обменные процессы всего организма, в частности, в сердечной мышце, что ведет к развитию таких патологий, как аритмия, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, нарушение проводимости органа и других.

Производится Панангин в виде таблеток и раствора для инъекции. Таблетки имеют круглую двояковыпуклую форму, белый или сероватый оттенок, без явного вкуса и запаха. Раствор для уколов прозрачный, пакуется в картонные упаковки по 5 ампул дозировкой 20 мг.

Лекарственное средство имеет ряд аналогов. Среди них Плюс витамин в6 Панангин, Аспаркам, Аспангин и другие. Все они включают калий и магний, имеют свои показания, противопоказания и побочные эффекты.

Особый эффект наблюдается, если по результатам анализов пациента была отмечена нехватка калия. Производители отмечают в аннотации, что побочные эффекты наблюдаются крайне редко. Могут появиться судороги, тошнота и рвота, гипорефлексия, покраснение кожных покровов, чувство жара в теле, диарея

Перед приемом следует обратить внимание на противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • хиперкалиемия;
  • гипермагниемия;
  • почечная недостаточность;
  • нарушение обмена кислот.

Стоимость препарата в России 121 – 369 рубля, в Украине 109, 61 – 142, 28 грн. При необходимости поддержать работу мышцы, восстановить сердечный ритм, повысить уровень калия и магния в организме допускается применение Панангина. Широко распространенное лекарство обладает множеством положительных отзывов.

Представляет собой лекарственный препарат, призванный восполнять дефицит магния, калия в организме. Состоит из двух активных веществ:

  • аспарагината калия – около 160 мг;
  • аспарагината магния – 140 мг.

Фармацевтические компании выпускают:

  • Таблетки.
  • Раствор для введения внутривенно.

Панангин для перорального использования продается в картонной упаковке. 50 таблеток, для защиты от солнечного света, помещены в один плотный полипропиленовый (пластмассовый) флакончик. Стеклянные ампулы, содержащие раствор лекарственного средства, рассортированы по 5 шт. на поддоне. Упаковка жидкого панангина включает 5 ампул по 10 мл каждая..

Каков механизм действия панангина, когда у пациента есть показания к применению лекарства? Микроэлементы, необходимые для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы выполняют такие функции:

  1. Стимулируют работу миокарда, повышая сердечную проводимость импульсов.
  2. Укрепляют стенки сосудов, снижая тонус мышц, увеличивая кровоток.
  3. Нормализуют сердечный ритм.
  4. Участвуют в метаболических процессах сердца, снимают отеки, спазмы внутренних органов.

Для профилактических целей пациентам кардиологи назначают к применению панангин:

  • при угрозе возникновения ишемии;
  • после перенесенных инфарктов;
  • людям, страдающим от боли в сердце, отечности;
  • при сердечной недостаточности, аритмиях;
  • повышенном давлении, гипертонии.

Вхождение Mg и К в состав лекарства обусловлено одновременным дефицитом этих микроэлементов в организме. Ионы калия, магния в комплексе создают аддитивный синергизм, когда каждое вещество проявляет эффект по отдельности, усиливая действие «компаньона». Показаниями к применению лекарства становится снижение токсичности сердечных гликозидов, не затрагивая положительного влияния.

Выпускается в таблетированной форме, и в виде концентрата раствора.

Состав таблеток

Активные вещества: магния аспарагинат (140 мг) и калия аспарагинат (158 мг).

Дополнительные вещества: диоксид кремния, кукурузный и картофельный крахмал, тальк, повидон, стеарат магния. Оболочка состоит из талька, макрогола 6000, диоксида титана, метакриловой кислоты сополимера.

Содержит магния аспарагинат (40 мг) и калия аспарагинат (45,2 мг), а также воду для инъекций.

Взаимодействие панангина с другими лекарственными препаратами

Совместный прием Панангина с другими препаратами может повлиять на его эффективность или увеличить риск возникновения побочных эффектов. Рекомендуется при обращении к врачу составить список всех лекарственных средств, которые использует пациент, включая лекарственные травы и биодобавки. Также не следует во время курса лечения Панангином начинать прием каких-либо новых медицинских препаратов или изменять дозировку старых без консультации с врачом.

Анестезирующие средства. При совместном использовании и Панангина, и анестезирующих средств (например, атракурония, дикаметония, сукцинилхлорида и суксаметония) возможно усиление нервно-мышечной блокады.

Антиаритмические средства. Панагин может способствовать возникновению риска побочных эффектов у этих лекарств.

Витамин Д. Кальцитриол (в который превращается витамин Д в почках) способен повысить содержание магния в плазме крови.

Калийсберегающие диуретики (например, триамтерон, спиронолактон). Возможно развитие гиперкалиемии.

Тетрациклин, неомицин, полимиксин В, стрептомицин. При совместном приеме и Панангина, и этих препаратов наблюдается снижение уровня действия последних.

Препараты группы бета-блокаторов и и-АПФ. Хотя Панангин и не запрещено принимать вместе с препаратами этих групп, однако при совместном приеме возрастает риск развития гиперкалиемии – состояния, вызванного повышенным содержанием калия в крови. В тяжелых случаях гиперкалиемия требует срочной медицинской помощи, так как вызывает нарушения сердечного ритма. Если врач назначает совместных прием этих лекарственных средств, необходимо постоянно контролировать уровень калия в крови.

Препараты, содержащие кальций. Снижают эффективность действия препаратов, содержащих магний, в том числе и Панангина.

Препараты с вяжущим и обволакивающим эффектом. Затрудняют всасывание Панангина в форме таблеток; поэтому следует принимать их раздельно с промежутком не менее трех часов.

Панангин концентрат раствора для инъекций в ампулах 10 мл / HealthPlanet.by

A12CX Минералосодержащие препараты другие

Нозологическая классификация (МКБ-10)

  • E61.2 Недостаточность магния
  • E61.8 Недостаточность других уточненных элементов питания
  • E87.6 Гипокалиемия
  • I25.2 Перенесенный в прошлом инфаркт миокарда
  • I49.3 Преждевременная деполяризация желудочков
  • I50.9 Сердечная недостаточность неуточненная
  • T46.0 Отравление сердечными гликозидами и препаратами аналогичного действия

Состав и форма выпуска

Раствор для внутривенного введения1 амп.
калия аспарагинат452 мг
(соответствует 103,3 мг ионов калия)
магния аспарагинат400 мг
(соответствует 33,7 мг ионов магния)
вспомогательные вещества: вода для инъекций

в ампулах стеклянных по 10 мл, в контурной пластиковой упаковке 5 ампул; в пачке картонной 1 упаковка.

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой1 табл.
магния аспарагинат140 мг
(в форме магния аспарагината · 4H2O — 175 мг)
калия аспарагинат158 мг
(в форме калия аспарагината · 1/2H2O — 166,3 мг)
вспомогательные вещества: кремния диоксид коллоидный; повидон; магния стеарат; тальк; крахмал кукурузный; крахмал картофельный в ядре таблеток
состав оболочки: макрогол 6000; титана диоксид (цв. инд. 77891, Е171); метакриловой кислоты сополимер Е100 %; тальк

во флаконах полипропиленовых по 50 шт.; в пачке картонной 1 флакон.

Описание лекарственной формы

Раствор: бесцветный или слегка зеленоватый, прозрачный раствор без видимых механических включений.

Таблетки: круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые пленочной оболочкой, белого или почти белого цвета, со слегка блестящей и неровной поверхностью, почти без запаха.

Таблетки

Абсорбция высокая. Выводится почками.

Фармакодинамика

Раствор

Панангин является источником важных электролитов: ионов калия и магния.

Одна из наиболее важных функций ионов калия заключается в поддержании мембранного потенциала нейронов, миоцитов и возбудимых структур ткани миокарда.

Нарушение баланса между внутриклеточным и внеклеточным калием приводит к снижению сократительной способности сердца, аритмии, тахикардии и повышению токсичности дигиталиса.

Магний является важным кофактором более чем 300 ферментных реакций, включая энергетический метаболизм и синтез протеинов и нуклеиновых кислот.

Кроме того, магний играет важную роль в работе сердца: снижает напряжение сокращения и частоту сердечного ритма, приводя к снижению потребности миокарда в кислороде. Снижение сократимости миоцитов гладких мышц артериол приводит к вазодилатации, в т.ч.

и коронарных сосудов, и к усилению коронарного кровотока. Магний оказывает антиишемическое действие на ткани миокарда.

Сочетание ионов калия и магния в одном препарате основано на том факте, что дефицит калия в организме часто сопровождается дефицитом магния и требуется одновременная коррекция уровней обоих ионов; далее, при одновременной коррекции уровней этих электролитов, наблюдается аддитивный эффект (низкий уровень калия и/или магния обладает проаритмогенным эффектом), кроме того, калий и магний снижают токсичность сердечных гликозидов, не оказывая влияния на позитивное инотропное действие последних.

Таблетки

Важнейшие внутриклеточные катионы К+ и Mg++ играют ключевую роль в функционировании многочисленных энзимов, в образовании связей между макромолекулами и внутриклеточными структурами и в механизме мышечной сократимости. Внутри- и внеклеточное соотношение ионов калия, кальция, натрия и магния оказывает влияние на сократимость миокарда.

Экзогенный аспартат действует в качестве проводника ионов: обладает высоким сродством к клеткам, благодаря незначительной диссоциации его солей, ионы в виде комплексных соединений проникают внутрь клетки. Аспартаты магния и калия улучшают метаболизм миокарда.

Недостаток магния/калия предрасполагает к развитию гипертензии, атеросклероза коронарных артерий, аритмий и метаболических изменений в миокарде.

Показания препарата Панангин

Раствор

хронические заболевания сердца (сердечная недостаточность, состояние после инфаркта миокарда);

нарушения сердечного ритма, в первую очередь желудочковые аритмии (в качестве дополнительного средства);

терапия сердечными гликозидами (в качестве дополнительного средства).

Таблетки

В качестве дополнительного средства:

хронические заболевания сердца (сердечная недостаточность, состояние после инфаркта миокарда);

нарушения сердечного ритма (в первую очередь желудочковые аритмии);

лечение сердечными гликозидами;

заместительная терапия при недостатке магния/калия в пище.

Панангин в ампулах инструкция по применению

Дозировка и способ применения определяются врачом. В некоторых случаях пациенту будет достаточно пройти курс лечения таблетками. Но чаще назначают раствор для инъекций. При таком способе введения терапевтический эффект развивается быстрее, так как действующие вещества сразу проникают в кровь.

Приготовление и введение раствора

Инъекционная форма Панангина предназначена для внутривенного капельного струйного введения. Перед применением нужно приготовить раствор. Для этого содержимое ампулы разводят в 100 мл физиологического раствора или в 50 мл 5% глюкозы. Вводят лекарственное средство медленно со скоростью не более 20 кап/мин. Если не придерживаться этого правила и ввести раствор быстрее, то существует высокая вероятность развития побочных реакций. Колоть Панангин внутривенно допускается с интервалом между процедурами в 4-6 часов.

Возможные негативные реакции и передозировка

Если раствор вводить быстро, то развиваются следующие нежелательные реакции:

  • повышенная утомляемость;
  • мышечная слабость;
  • парестезия;
  • брадикардия, аритмия, фибрилляция желудочков, атриовентрикулярная блокада;
  • тошнота;
  • кардиогенный шок;
  • летаргия;
  • спутанность сознания.

При передозировке Панангина у пациента развиваются такие же побочные эффекты, как и при повышенной скорости введения. Также при поступлении в организм высоких доз препарата у больного угнетается дыхательный рефлекс, и возможен летальный исход.

Передозировка

Передозировка Панангином вызывает следующие проявления у больного:

  • чувство тревоги, беспокойство;
  • сильное замедление пульса;
  • диарею;
  • сухость во рту;
  • эпигастральные боли;
  • ощущение сильного сердцебиения;
  • мышечную слабость;
  • паралич конечностей.

Важно! При употреблении слишком большой дозы лекарства возможна остановка сердца. Следует помнить, что смертельная доза для каждого человека разная

Для оказания первой помощи больного следует напоить большим количеством чистой воды, дать любой сорбент. Подойдет Активированный уголь, Смекта, Белый уголь, Полисорб и др. Если состояние не улучшилось, необходимо обратиться в больницу.

Проявляется мышечным гипотонусом . гиперкалиемией, замедлением атриовентрикулярной проводимости . остановкой сердца, аритмией . парестезиями конечностей, изменениями на электрокардиограмме. Требуется экстренное внутривенное вливание раствора декстрозы, хлорида натрия. В случае необходимости оправдано проведение перитонеального диализа, гемодиализа .

Проявляется мышечным гипотонусом, гиперкалиемией, замедлением атриовентрикулярной проводимости, остановкой сердца, аритмией, парестезиями конечностей, изменениями на электрокардиограмме. Требуется экстренное внутривенное вливание раствора декстрозы, хлорида натрия. В случае необходимости оправдано проведение перитонеального диализа, гемодиализа.

Необходимость назначения препарата

Инструкция по применению к Панангину нередко указывает, что препарат нежелателен при беременности

Это объясняется тем, что клинические исследования по поводу влияния на развивающийся плод не проводились, Поэтому Панангин во время беременности следует использовать осторожно, под контролем врача

Выпускается медикамент в таблетках и в растворе для инфузий, но беременным назначают принимать только пилюли. Основным показанием для назначения Панангина является недостаток калия и/или магния. При снижении количества этих микроэлементов происходит:

  • нарушение внутриклеточного электролитного баланса;
  • изменения натриево-колиевого обмена в тканях;
  • появляются нервные расстройства (депрессия, плаксивость, нарушение сна);
  • сбивается мышечный тонус (поперечно-полосатые и гладкие мышцы теряют способность нормально расслабляться и сокращаться);
  • разрушаются кости и зубы (элементы необходимы для обеспечения прочности костных структур);
  • возникают признаки расстройства метаболизма в тканях (жирового или глюкозного);
  • снижается синтез ферментов и гормонов.

Эти расстройства не только влияют на организм будущей матери, но и негативно отражаются на состоянии плода, провоцируя нарушения внутриутробного развития. Панангин позволяет устранить возникшую проблему: микроэлементы проникают через гемоплацентарный барьер и позволяют не только восстановить здоровье матери, но и обеспечить будущего ребенка необходимыми элементами.

Что такое калий?

Калий – один из наиболее важных положительно заряженных ионов (катионов) в организме. Минерал в основном участвует в распространении сигнала между клетками, поддерживает электрическое равновесие. Кроме того, организм человека регулирует кислотность (рН) с помощью калия.

Девяносто восемь процентов калия содержится внутри клетки и только два процента во внеклеточном пространстве. Благодаря своему электрическому заряду минерал гарантирует, что так называемый потенциал покоя остается между внутренней частью клетки и внешней. Однако, если в клетку поступает натрий и выходит калий, развивается потенциал действия. Он нужен для распространения сигнала между клетками, например, между отдельными нервными волокнами или между нервными и мышечными.

Калий активирует различные ферменты для синтеза белков. Кроме того, калий и другие положительно заряженные частицы могут транспортироваться между внутренней и внешней мембраной клетки. Этот механизм вносит существенный вклад в регулирование значения рН.

Калий участвует и в регуляции кровяного давления. Тем временем всемирная организация здравоохранения рекомендует увеличить потребление калия при гипертонии, поскольку это помогает снизить систолическое и диастолическое артериальное давление.

Калий поступает в организм с пищей. Он присутствует практически в любом продукте. Некоторые из них, например бананы, содержат много калия. При передозировке калием гормон альдостерон стимулирует выведение этого минерала почками.

Среднее суточное потребление калия оценивается как минимум в два грамма, но должно рассматриваться в зависимости от возраста и здоровья. Однако при беременности эти показатели увеличиваются до 3 граммов ежесуточно. В среднем человеческий организм содержит около 130 граммов калия.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации