Как лечить аритмию в домашних условиях

Питание

Диета при аритмии

При помощи правильного питания аритмию сердца не вылечить, но минимизировать последствия и понизить риски возникновения есть возможность

Главное внимание следует обращать на сбалансированность и обеспечение сердечной мышцы всеми необходимыми микроэлементами. Неправильное питание может стать толчком к нарушению функционирования эндокринной системы, важные жизненные органы начинают работать разбалансировано

Важно правильное питание

Есть и второй аспект – излишний вес, сахарный диабет, отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов и т. д. Все эти факторы оказывают крайне негативное влияние на работу сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем. Какие продукты рекомендуется принимать в пищу во время аритмии?

1. Крупа гречневая, пшеничные или ржаные отруби, все бобовые, орехи, подсолнечные семена, огурцы обеспечивают организм магнием.
2. Сухофрукты (изюм, чернослив, урюк), картофель, петрушка, свежая или квашеная капуста служат источником калия.
3. Молоко и молокопродукты, тыквенные семена, кукуруза, морепродукты содержат большое количество кальция и йода.

Дневной рацион рекомендуется разрабатывать таким образом, чтобы процентное отношение и количество микроэлементов находились в оптимальных параметрах. Продукты, стимулирующие появление в крови холестерина, следует ограничивать.

Холестерин в продуктах

Продукты, опасные для больных с аритмией

Врачи категорически запрещают голодание, монодиеты и разгрузочные дни. Такие действия становятся причиной сильного стресса для организма и всех его органов. А стрессовые ситуации находятся среди лидеров факторов, вызывающих аритмию сердца.

Мнение врачей

Анна Олеговна, врач-кардиолог

Нормальная частота сердечных сокращений варьируется в пределах 70 ударов в минуту. Ее увеличение или уменьшение указывает на аритмию, под которой следует понимать нарушения ритмичности, частоты и последовательности сокращений отделов сердца. Самый опасный из существующих ее видов – мерцательная, которая чревата не только одышкой и ощущениями сердечных перебоев, а и застоем крови. В результате в сосудах органа происходит образование сгустков, более известных как тромбы. Они прикрепляются к сосудистой стенке и препятствуют нормальному кровотоку.

При внезапном нарушении сердечного ритма можно обратиться к самопомощи, заключающейся в искусственном вызывании рвоты, надавливании на глазные яблоки и выполнении глубокого вдоха с зажатым носом. Обращение к специалисту обязательно, поскольку аритмия требует наблюдения и лечения. Последнее сегодня осуществляется лекарственными средствами и электроимпульсной терапией. Пытаться устранить проявления аритмии народными средствами небезопасно. Употребление отваров и настоек – хороший вспомогательный метод, но неподходящая альтернатива официальному лечению.

Игорь Николаевич, врач-кардиолог

Сердце является самым удивительным органом в организме каждого живого существа. Все благодаря автоматической работе, то есть способности сокращаться под влиянием зарождающихся в нем же импульсов. Сердце способно существовать автономно, обеспечивая кровью органы даже при повреждении нервной системы. Но иногда, под влиянием определенного ряда факторов, совершенная система демонстрирует сбои. Один из таких примеров – аритмия, которая может быть вызвана органическими и функциональными причинами.

Признаки, указывающие на патологическую работу сердца, представлены одышкой, тошнотой, головокружением, чувством давления в груди и даже обмороками. Бывает, что человек совершенно не ощущает симптоматики и не обращается за профессиональной помощью. Но если есть хоть один процент вероятности того, что вас коснулась аритмия, следует незамедлительно записаться на прием к кардиологу. Самолечение в случае с патологиями работы сердца опасно

Важно понимать, что только специалист может подобрать антиаритмичный препарат, поскольку неверно подобранный или неправильно принимаемый способен вызвать новый приступ

Как избавиться от аритмии без лекарств? К сожалению, это невозможно. Употребление средств народной медицины может ненадолго облегчить состояние и уменьшить выраженность клинической картины, но им не под силу подарить человеку полное исцеление. Более того, самостоятельный подбор трав, корневищ и спиртовых настоек в какой-то момент может привести к ухудшению, так как побочные эффекты растений достаточно сильны и многогранны.

Волков Сергей Владимирович, профессор кафедры аллергологии и иммунологии, основатель сайта nodoctor.ru

Когда сердце работает нормально, человеку сложно воспринимать его ритм. Явное ощущение перебоев, замирания и хаотичного сердцебиения указывают на аритмию. Отклонение такого плана довольно распространено, может наблюдаться у людей разного возраста и пола. Иногда причина кроется во врожденных особенностях органа, в других случаях виновных следует искать в органической среде. Особая роль в развитии патологии отведена состоянию нервной системы. Сильное эмоциональное напряжение вполне может вызвать изменения в ритме и темпе сердечных сокращений. Аритмия часто возникает у людей с заболеваниями вегетативной и центральной нервной системы. Недаром говорят, что стресс не лучший товарищ человека.

Лечением сердца занимается врач-кардиолог и только к нему нужно обращаться в случае появления неприятных симптомов: одышки, головокружения, обмороков. Брошюры народных врачевателей, к сожалению, здесь бессильны, поскольку лишь ненадолго устраняют проявления патологии, но не способны продемонстрировать 100% эффективный результат. Не последнюю роль в этом играет многообразие видов аритмии. Лечение каждой – процесс индивидуальный, требующий особых лекарственных средств и действий со стороны человека. В тяжелых случаях устанавливается кардиостимулятор, который не выйдет заменить примочками и аппликациями.

Помните: если аритмия была диагностирована на ранней стадии, лечение проходит легче и эффективнее!

Какие еще применяются препараты?

Чтобы быстрее избавиться от патологии и улучшить состояние, рекомендуется включить в курс терапии дополнительные средства, указанные ниже. Такие препараты нельзя использовать в качестве основного способа лечения, но они повышают эффективность проводимой терапии.

Седативные (Корвалол, Валидол, Валокордин)

Такие лекарства успокаивают, избавляют от дискомфортных ощущений в области груди и спазмов. Врачи рекомендуют принимать Корвалол, Валидол и Валокордин.

Корвалол

Форма выпуска – капли.

Средство успокаивает, избавляет от боли в области грудной клетки и способствует нормализации сна.

Продолжительность терапии и дозировка определяется врачом, исходя из формы и выраженности заболевания, а также субъективных особенностей пациента.

Корвалол имеет такие противопоказания:

• патологии печени и почек, в особенности в острой форме;
• субъективная непереносимость препарата;
• женщинам в период вынашивания малыша и лактации.

Приблизительная цена – 20 рублей.

Валидол

Форма выпуска – таблетки.

Лекарство избавляет от головной боли и болевого синдрома в области груди за счет сосудорасширяющих свойств. Средство также успокаивает и нормализует сон.

Препарат назначают по 2 таблетки в сутки. Продолжительность терапии определяет врач.

Валидол противопоказан при субъективной непереносимости.

Примерная цена – 10 рублей за 10 таблеток.

Валокордин

Форма выпуска – капли.

Средство успокаивает, избавляет от бессонницы и болей в области грудной клетки. Препарат назначают по 15 капель 3 раза в день. При возникновении нарушений сна дозировку можно увеличить до 30 капель, но только по назначению врача.

Противопоказания:

• патологии печени или почек;
• возраст до 18 лет;
• женщинам в период вынашивания малыша и грудного вскармливания;
• субъективная непереносимость любого компонента состава.

Примерная цена – 130 рублей.

Транквилизаторы

Такие препараты назначают в том случае, если антиаритмические средства доказали свою неэффективность. Транквилизаторы быстро нормализуют сердечный ритм и стабилизируют повышенное артериальное давление.

Обратите внимание! Препараты следует принимать только по разрешению врача, поскольку такие лекарства имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов.

Гомеопатические

Это препараты, изготовленные на основе лекарственных растений. Чтобы нормализовать сердечный ритм, рекомендуется принимать такие средства:

1. Кралонин. Рекомендован к применению при кардионеврозе и нарушениях сердечного ритма в преклонном возрасте.
2. Настойка валерианы. Обладает седативными свойствами и избавляет от бессонницы. Настойку рекомендуют принимать по 20 капель 2-3 раза в день. В случае нарушений сна препарат употреблять по 25 капель перед ночным отдыхом.
3. Нервохель. Нормализует нестабильный эмоциональный фон при гормональном дисбалансе. Средство употребляют по 1 таблетке трижды в день.

БАДы и витамины

Такие средства восполняют дефицит витаминов и минералов в организме, что положительно сказывается на состоянии сердечной мышцы. БАДы также нормализуют давление и снижают уровень холестерина.

Витамины положительно воздействуют на состояние всех органов и систем. Они компенсируют дефицит полезных веществ. По этой причине эти препараты рекомендуется включить в комплексную терапию аритмии.

Разновидности аритмии

Формы нарушений ритма сердца связаны с ошибками в формировании электрических импульсов и расстройствами передачи нервного возбуждения (проводимостью). Еще один фактор — место происхождения (предсердия или желудочки).

Легкие и случайные перебои в работе сердца не замечаются, другие воспринимаются как очень угрожающие, вызывают страх, паническое состояние. Если есть сомнения в причинах и характере нарушений, то пациенту назначают ультразвуковое исследование сердца.

На электрокардиограмме (ЭКГ) врач определяет слишком быстрый (тахикардия) или медленный (брадикардия) ритм. Атриовентрикулярная блокада выражается нарушением возбуждения между предсердием и желудочком. Перерывы между сердцебиениями дольше трех секунд — асистолия. Учащенное сокращение предсердий — один из ранних признаков наиболее опасной разновидности — мерцательной аритмии.

Барикардия

Врачи различают форму нарушения ритма сердца со слишком медленным сердцебиением — брадикардию или брадиаритмию с ЧСС ниже 60/минуту.

Брадикардическая аритмия проявляется следующими признаками:

• общим ухудшением работоспособности;
• головокружением;
• слабостью;
• потерей сознания.

Распространенные причины развития этой разновидности — сердечная недостаточность, ИБС.

Тахикардия

Аритмия со слишком быстрым сердцебиением — тахикардия или тахиаритмия. ЧСС составляет более 100/мин в состоянии покоя. Отмечается фибрилляция предсердий (трепетание). Наджелудочковая тахикардия проявляется головокружением, приступом внезапной тревоги, беспокойством. Количество сердцебиений возрастает до 150 в минуту.

В терапии обязательно учитываются локализации нарушений сердечного ритма, так как процессы в желудочках отличаются от тех, которые происходят в предсердиях. Опасна для жизни желудочковая экстрасистолия с ощущением замирания и «кувырков» сердца.

Фибрилляция — несогласованное, быстрое электрическое воздействие. Количество неконтролируемых сокращений желудочка достигает 300 в минуту. Насосная сила быстро падает, эффективность перекачивания крови снижается. Возможна внезапная остановка сердца. В худшем случае фибрилляция желудочка заканчивается фатально.

Аритмия синусового типа

Нарушения в работе синусового узла приводят к замедлению сердцебиения. Иногда чередуются тахикардии и брадикардии.

Экстрасистолия

Дополнительные сердцебиения к основному ритму сокращений называются экстрасистолами. Они встречаются практически у каждого человека, не обязательно связаны с патологиями.

По локализации различают наджелудочковые и желудочковые экстрасистолы. Это дополнительные сокращения, исходящие из предсердий или желудочков. Пациент испытывает дискомфорт только в том случае, когда экстрасистолы связаны с заболеванием сердца, например, с инфарктом миокарда.

Мерцательная

Разновидность аритмии связана с быстрым нерегулярным сердцебиением. Причина — неправильное сокращение предсердий в виде трепетания, мерцания. Упорядоченная сердечная деятельность становится невозможной, что сильно ослабляет функции органа.

Симптомы приступа мерцательной аритмии:

• учащенное сердцебиение;
• слабость, одышка;
• сердечная боль;
• чрезмерная потливость;
• мелькание черных мушек перед глазами;
• кратковременная потеря сознания, судороги.

Несогласованная работа камер в дальнейшем приводит к функциональному застою крови. Сердечный выброс снижается примерно на 15-20%. Кровоток настолько замедляется, что образуются тромбы (сгустки). Если они покидают сердце, перемещаются в мозг, то становятся причиной инсульта. Другие последствия: сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, внезапная смерть.

3 Этиология недуга

Причины такой патологии сердца могут быть разнообразными. Врачи выделяют несколько групп:

1. 1. Кардиальные причины, которые могут быть обусловлены инфарктами, стенокардией, пороками сердца, сердечной недостаточностью, миокардитами, кардиомиопатией и пролапсом митрального клапана.
2. 2. Лекарственное воздействие диуретиков, гликозидов и других медикаментов.
3. 3. Нарушения электролитные, например, изменения содержания натрия, ионов калия, кальция и магния в клетках миокарда.
4. 4. Токсическое действие никотина при курении, алкоголя или наркотических препаратов, тиреотоксикоза.
5. 5. Общими причинами являются болезни нервной системы (центральной и вегетативной), невротические расстройства, блокады в организме, стресс, условия работы, повышенное электромагнитное поле и многое другое.

Все обозначенные причины аритмии будут сугубо индивидуальны, каждая разновидность этой патологии имеет свою этиологию. Определить, из-за чего появилась аритмия сердца, можно только с помощью специальных диагностических методик, которые должны осуществлять только квалифицированные специалисты.

Мерцательная аритмия

Симптомы

При данной форме нарушения ритма сердцебиения беспорядочные, с перебоями. Предсердия не сокращаются, аритмично вибрируют, трепещут, отчего в желудочки на 10-15% меньше крови. В груди дискомфорт, который сопровождают тревога, боязнь умереть.

Мерцательную аритмию – фибрилляцию предсердий – сопровождает тахикардия, частые сердцебиения 150-180 ударов в минуту. Не хватает воздуха, головокружение, тошнит или рвет, потеря сознания.

В некоторых случаях мерцательную аритмию сопровождает брадикардия, когда пульс падает до 60 ударов в минуту или ниже, до 30 ударов в минуту. Опасность здоровью усугубляет неритмичность сердцебиений. Для нормализации частоты сокращений сердечной мышцы применяют кардиостимулятор.

Причины

• Повышенное артериальное давление, порок сердца или клапанов, сердечная недостаточность.
• Гормональные расстройства, заболевания щитовидной железы (узловой зоб, тиреоидит Хасимото), избыточная или пониженная функция. Заболевание – признак атеросклеротического кардиосклероза или тиреотоксикоза.
• Лечение мерцательной аритмии сердца связано с легочными заболеваниями: бронхитом, бронхиальной астмой, хронической пневмонией, туберкулезом.
• Мерцательная форма развивается в случае сахарного диабета, который осложнен ожирением, повышенным артериальным давлением.
• Нарушение ритма сердцебиений провоцируют стресс, ношение тесной одежды, медикаментозные средства.
• Приступ, так называемую аритмию праздничных дней, провоцирует прием алкоголя.
• Мерцательную аритмию развивает самостоятельное, без назначения врача, лечение мочегонными препаратами с целью быстро похудеть.

Приступ аритмии связан с сильным переутомлением, нервной перегрузкой, преобладанием эмоций.

Тахикардию и мерцательную разновидность аритмии сердца провоцирует употребление газированных напитков, пива. Раздутый кишечник приподнимает диафрагму, она механически раздражает сердечную мышцу, учащает сердцебиения.

Лечение

Опасность представляет повышение риска закупорки сосуда тромбом в циркулирующей крови.

При нарушении сердечного ритма левое предсердие вибрирует, как миксер, провоцирует образование кровяных сгустков. Попав в головной мозг, они становятся причиной инсульта.

Заболевание снижает сократительную способность сердечной мышцы, возможен летальный исход.

Для лечения мерцательной аритмии сердца и разжижения крови врач назначает Аспирин кардио, другие препараты, которые применяют в случае заболеваний желудка и кишечника.

Для снятия приступа, лечения сердечной аритмии применяют антиаритмики, их также назначает врач.

Самостоятельное лечение мерцательной аритмии может вызвать серьезные последствия.

Впрочем, бета-блокаторы тоже с побочным действием – повышенная утомляемость, онемение рук и ног, повышение веса, нарушение дыхания, бессонница, депрессия, особенно при диабете (признаки низкого уровня сахара в крови).

Для нормализации эмоционального состояния и предупреждения возможного приступа в течение дня полезны настойки пустырника, боярышника, валерианы.

Лечение сердечной аритмии народными средствами

Календула.

Рецепт 1:

Настоять 1с.л. высушенных цветков в полулитре кипятка в течение часа.

Принимать полстакана настоя за полчаса до еды три раза в день.

Рецепт 2:

Употреблять до 20 капель аптечной спиртовой настойки на кусочке сахара через 2 часа после еды.

Калина:

1. Три стакана ягод калины (кардиотоническое действие) растолочь, поместить в трехлитровую банку.
2. Доверху залить кипятком, закрыть крышкой и поставить банку в теплое место.
3. Через несколько часов процедить, добавить по вкусу мед.

Употреблять по 1/3 стакана за полчаса до еды в течение тридцати дней. Наиболее эффективно лечить сердечную аритмию тремя курсами, перерывы через неделю. Хранить в холодильнике.

Пустырник.

Рецепт 1:

Залить 1с.л. травы пустырника стаканом воды комнатной температуры, настоять 8 часов.

Принимать в течение дня.

Рецепт 2:

Заварить 1с.л. пустырника стаканом кипятка, настоять 2 часа.

Принимать по рюмке за полчаса до еды.

Смородина.

Сок ягод черной смородины, употребляемый по трети стакана три раза в день, помогает при лечении сердечной аритмии.

Ирга.

Ягоды укрепляют и нормализуют нервную проводимость сердечной мышцы, противодействуют атеросклерозу, снимают спазм сосудов, снижают риск образования тромбов, разжижают кровь.

Земляника:

Измельчить 1ч.л. листьев земляники, заварить стаканом кипятка, час настоять.

Принимать по 1 стакану до завтрака в течение двух месяцев для лечения сердечной аритмии, атеросклероза, гипертонии, стенокардии.

Ива:

Настоять 100г соцветий ивы белой (салицилловая кислота разжижает кровь) в 0,5л водки, через месяц процедить.

Принимать в течение 30 дней по 30 капель перед едой, добавить немного воды, для лечения аритмии сердца, тахикардии.

Грецкие орехи.

Раздробить перегородки грецких орехов, наполнить стеклянную емкость, залить доверху водкой и настаивать две недели.

Принимать по 30 капель настойки один раз в день, запивая водой, для лечения аритмии, болей в сердце, одышки.

Черная редька. 

Рецепт 1:

Смешать сок в равных частях с медом.

Принимать средство для лечения аритмии сердца по 1с.л. три раза в день.

Рецепт 2:

Принимать сок черной редьки по 1с.л. три раза в день до еды.

Помидоры.

Сок свежих помидор, свежие плоды лечат сердечную аритмию.

Употреблять по 200г салата, заправленного растительным маслом, или 150г сока 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Лимоны.

Рецепт 1:

1. Промыть 200г кураги, обдать кипятком, пропустить через мясорубку.
2. Вымыть 30г изюма, измельчить их вместе с 50г очищенных грецких орехов.
3. Получить сок одного лимона, добавить 100-150г меда, все перемешать, через три часа средство от аритмии готово.

Принимать для лечения по 2с.л. после завтрака в течение месяца.

Рецепт 2:

1. Вымыть 5 лимонов, порезать, удалить косточки, пропустить через мясорубку.
2. Добавить 30 измельченных ядрышек абрикосовых косточек, 300г меда.
3. Тщательно перемешать, выдержать при комнатной температуре 8-10 часов.

Принимать по 1с.л. после завтрака и ужина. Хранить в холодильнике.

Рецепт 3:

Смешать по 100мл лимонного, морковного, яблочного соков с 130мл апельсинового сока.

Принимать для лечения сердечной аритмии по полстакана смеси два раза в день в течение двух недель.

Боярышник стимулирует работу сердечной мышцы, нормализует ритм сокращений, усиливает кровообращение, помогает в лечении тахикардии. Ягоды успокаивают центральную нервную систему, показаны гипертоникам.

Рецепт 1:

Залить 10г сухих ягод боярышника 1/2 стакана водки, настоять 10 дней, процедить.

Принимать по 10 капель, разведенных в воде, 3 раза в день до еды.

Рецепт 2:

Настойку боярышника из аптеки принимать по 30 капель до еды.

Рецепт 3:

Заварить 20-30 ягод боярышника стаканом кипятка, настоять 15 минут.

Выпить в течение дня равными порциями.

Рецепт 4:

Заварить 1с.л. высушенных цветков или листьев боярышника стаканом кипятка, настоять два часа, процедить.

Принимать для лечения аритмии сердца по 50мл за полчаса до еды.

Рецепт 5:

Перемешать в равных частях аптечные спиртовые настойки боярышника, валерианы, пустырника.

Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Для лечения сердечной аритмии полезны успокоительные средства.

Мелисса:

Заварить 1с.л. мелиссы полулитром кипятка, настоять, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Эффект заметнее при приеме до еды. Через 3 месяца – десятидневный перерыв.

Валериана:

Принимать валерьянку по 30 капель три раза в день.

Средство от бессонницы. Если нарушен сон и не удается заснуть, приготовить следующий состав:

• Листья мелиссы и корни валерианы, взятые равными частями, смешать с тремя частями травы тысячелистника.
• Смесь залить 250мл холодной воды, настоять 3-4 часа, томить четверть часа на водяной бане, процедить.

Лечить аритмию сердца отваром, употреблять по несколько глотков каждый день.

Народные средства

Народные средства помогут только в лёгких случаях проявления аритмии. Используются в двух направлениях:

1. Снятие приступа:
   • вагусные пробы – основаны на действии блуждающего нерва на сердечно-сосудистую систему;
   • ароматерапия с целью снятия напряжения с нервной системы.
2. Приём средств на постоянной основе.

Для курсового применения народных средств используются настойки боярышника, ландыша, пустырника.

Специальная диета с большим содержанием калия и магния тоже помогает поддерживать работу сердца. Продукты, содержащие много калия: курага, чернослив, изюм и орехи.

При приёме различных средств прежде стоит убедиться, что они безопасны при данном виде аритмии.